Mindful Walk & Run clinic in Groenlo

Bewust bewegen en met plezier genieten maakt lopen leuk. Het brengt rust in je hoofd en extra energie in je lichaam. De Mindful Run & Walk Grachtenloop Clinic is een leuke kennismaking. Deze kun je vervolgen met een 5-weekse cursus.

Ervaar zaterdag 14 september vanaf 14.00u hoe mooi de omgeving van de Groenlose gracht is en geniet bewust. De oefeningen voor de loopsessies zijn ook toepasbaar in het dagelijkse leven. Rond 15.30u wordt de sessie afgerond. De kosten bedragen slechts 19 euro per persoon.

Bekijk meer informatie via de link.